
筋肉や筋膜へアプローチするASTRを紹介
ASTRを紹介 先日スタッフにリリースをかけながらストレッチをしたりストレッチをしながらリリースをかけるテクニック...
ASTRを紹介 先日スタッフにリリースをかけながらストレッチをしたりストレッチをしながらリリースをかけるテクニック...
インナーマッスルの話をしたので、そのなかでも有名な腸腰筋について記事にしていきましょう(^^) この腸腰筋は臨床上凄く大切な筋肉であり...
今回はディープフロントアームライン(DFAL)について紹介します。 いよいよアナトミートレイン主要ラインは終了です。 これらの主...
今回はデープバックアームライン(DBAL)を紹介します。 略すとドラゴンボールを思い出すのは私だけでしょうか笑っ さてこのライン...
今回はスーパーフィシャルバックアームライン(SBAL)を紹介していきます。 腕の浅層の後面を走るラインで上肢機能では弱化しやすい部分で...
今回は腕の前面の浅層を走るスーパーフィシャルフロントアームライン(SFAL)をご紹介します。 腕には4つのラインが走っていますがそのう...
最初は簡単な技法からと筋膜リリースやアナトミートレインの話をしてきました。 筋膜を利用した治療は初心者でも治療に活かせますし上級者も応...
アナトミートレインの主要ラインもあと少しです! 頑張って覚えて行きましょう(^^) アナトミートレインは初心者でも治療に活かせま...
ディープフロントライン(DFL)についてご紹介します。 DFLは体の深い部分、いわゆるインナーマッスルであり、アナトミートレインのなか...
スパイラルライン(SPL)について紹介していきます。 SPLは全身をクルクルと回り込むようにして走行しています。 少し難しいです...